タイトルはきまるまで未定(仮)

福岡市中央区桜坂駅徒歩5分のプライベートヨガ空間 ハタヨガ&リストラティブヨガ&プライベートレッスンmokuyoga・もくよが
  

8月13日チャリティーリストラティブ開催します。

支援は広がりをうんで
さらに大きな力となる、そんなことを
日々かみしめております。

個人的に関わりのあった杷木地区、

「出来ることを無理なく」を大前提として
微力ながら支援と復興のお手伝いをしてきました。

先日のリストラティブヨガクラス開催は、
思いのほか被災地の最前線の皆様に届き、喜んで頂き、
ヨガを生業としてきた意味を味わう1日でした。

次回の開催をお待ちいただいている事を伺い、
いま必要とされていることを実践しようと、
次回は8月20日の開催に向けて準備中です。


実際は。。。無理なく実施、するために私自身にも助けが必要です。
そう、プロップス運搬問題!!
先日はNPO法人いるかねっとさんに全面的な協力を頂き、
解決したのですが、なんだか気持ちの中にちょっと無理した感が残りました。

現実、


車を持たない私が、杷木で、リストラティブヨガ、
を開催するには以下の3つの要素が必要です。

①レンタカー
リストラティブヨガは夜逃げ同然の荷物量になります。
ヨガが初めての方、疲労がたまっている方、すべての方に
快適に体をゆだねてもらうためには必要な補助具です。
1人分ボルスター2本・サンドバック5Kg1つ+ブランケット2枚etc

かかるコスト
基本料金6,690円+(距離料金130Km分)約2,000円=8,690円
タイムズレンタカーで12時間借りた場合

IMG_0679 - コピー

 2017-07-30_020633922_5B318_iOS.jpg 


②高速代
少しでも負担なく現地に行き
睡眠を削らず
滞在時間を長くし
セッションを増やし
多くの方にリラックスいただくため

コスト
西公園→大宰府→杷木IC
1940円×2=3,880円


③インストラクター(わたくし)0円
上記①②の負担が減ると
満点のスマイル0円でなめらかなインストラクションが可能となります。


つまり、
ご機嫌なボランティア活動には少しお金がかかる、、、というわけで、
自分なりのミニマムコストで生活している身としては
1万円超える手出し、正直。。。痛い出費なのです。



そこで!!
いいこと思いついた!!(また始まった。。。笑)

通常クラスを開催していない日曜に
チャリティーリストラティブクラス、開催することに決めました

●日時
なんとお盆の真っ最中
8月13日日曜
午前の部 10:30-12:00 
午後の部 13:30-15:00

13日は毎朝ヨガ&マインドフルネス開催中
9:00からご参加いただくと…
★身体を動かすハタヨガ
★マインドフルネス(瞑想)トレーニング
★身体をゆだねるリストラティブ
もくよがの3要素がつまった充実の時間となってしまい〼




●定員
各回4名




●参加費
1,000円~お任せします。




●ご参加要件
もくよがが初めての方も
いつもご参加いただいているメンバーの方も
どなたでもお気軽に!

お申込みは先着順にて受付ます。
メール mokuoga@gmail.com までご連絡ください('ω')ノ



支援をしたいけど、何をどこに、と迷われている方、
ノーリスク、超絶リラックスのリターンあり、
皆様のあたたかいお気持ちをダイレクトに
最前線で頑張っていらっしゃるへ「癒し」に変えて届けます。

お申込み、お待ちしています。













メールでのお問い合わせはこちらをクリック
または mokuyoga@gmail.com まで
●お名前 ●お電話番号 ●ご希望日時
をお知らせください。
各種お問い合わせへの返信は、mokuyoga@gmail.comより送信させていただきます。
メールフォームからお問い合わせ頂きましたら基本的には24時間以内に返信いたします。
返信が届かない場合、お手数ですがPCメールの受信拒否設定、
迷惑メールフォルダに届いていないかなどご確認をお願いします。

もくよが規約詳細は→コチラ
mokuyoga mokuyoga@ もくよが 福岡市中央区ヨガ ヨガ福岡市中央区 中央区ヨガ ヨガ中央区 桜坂ヨガ ヨガ桜坂 六本松ヨガ ヨガ六本松 薬院ヨガ ヨガ薬院 リストラティブヨガ リストラティブ桜坂 リストラティブ福岡市中央区 リストラティブ福岡市 こづれヨガ 子連れヨガ 福岡こづれヨガ こづれヨガ桜坂 ハタヨガ福岡 ハタヨガ桜坂 ハタヨガ薬院 ファスティング 中央区ヨガ ヨガ中央区 プライベートレッスン福岡 プライベートレッスン福岡市中央区 マンツーマンヨガ福岡 マンツーマンヨガ福岡市中央区
2017/08/03(木) 23 09:16 | お知らせ | トラックバック 0 | コメント 0

朝倉桃だより…続編

先週はの朝倉桃weekでした。
顛末はコチラ

皆様の温かい気持ちに、農家さんも勇気づけられています。
明日は春日市で軽トラ市を開催されるそうです。

《🍑販売情報軽》
軽トラ販売 in 春日市
明日 7/29(土) 9:30〜15:00
朝倉市ののかファームによる🍑販売が開催されます🎀
場所: つしま屋 (和菓子屋さん駐車場)
住所:福岡県春日市若葉台西6丁目11

http://ameblo.jp/akoako3-9/entry-12296622016.html

杷木在住のAKIKOちゃん、
地元で自分にできること常にアンテナを張って頑張っています。



週末は私も杷木入りして、ボランティア活動です。
ヨガと泥かき、温泉も入ろう!と思っています。

楽しみ。。。



そこで♡
朝倉桃農家さんより
贅沢な…桃


大玉2個1パック500円

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を仕入れてまいります。
支援の気持ちもありますが…
それ以上に…ほんとうに美味しいと感じたからです。
ご希望の方はご連絡ください


31日火曜以降
スタジオにお越し頂ける方、限定!
メールにてご連絡ください。


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または mokuyoga@gmail.com まで
●お名前 ●お電話番号 ●ご希望日時
をお知らせください。
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2017/07/28(金) 21 20:39 | お知らせ | トラックバック 0 | コメント 0

わがままをお許しください・・・・明日ひるヨガはおやすみです。

支援物資の輸送は
順調に終了しまして、必要な場所に届きました。

ご縁のある
杷木久喜宮地区では自衛隊等の活動により
日に日に復興の兆しが見ています。
避難所の運営もヨガのメンバーさんのおひとりが関わってらっしゃって、
今後に向けて様々な取り組みがスタートしているようです。
ヨガレッスンのご要望もあるようで・・・

地元の方の頑張りだけでは続かない、
多方面からの支援が必要というのは明確です。
次の「何か」のために本当に必要なニーズを確認したい
という想いがでてきました。

そこで、明日現地にはいります。
つきましては
明日10:30ひるヨガ、おやすみさせて頂きます。

災害支援についての考え方は様々ですが、
個人的には日常の生活、お仕事を休んでの活動には疑問があります。
無理なくできる範囲で過剰にならず情報に振り回されず、
というのがモットーです。

が、今回は様々な状況のが重なり、
明日のタイミングがベストと判断、
地元の方のヨガクラス要望の声もあり、行かせていただきます。

私の視点でフィルターで、
なにか掴んで、またご報告したいと思います。

どうぞご理解のほど、よろしくお願いします。


↓今回必要物資の情報をくれた
杷木在住の友人Hさんのインスタグラムより、、、

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2017/07/13(木) 10 19:52 | お知らせ | トラックバック 0 | コメント 0

【ご報告&続報】★支援の依頼★について

今回突然の呼びかけにかかわらず
沢山のあたたかいお気持ち、ありがとうございます。

第1便、無事到着。
皆さまのご協力でかなりの数が集まりましたので、
本日までて一旦締め切ります。
ご用意済みの方は明日までにご持参くだされば
火曜発予定の第2便に載せます

これまでの経緯、
物資のお届けのご報告も含めていったんまとめます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

7月5日水曜夜豪雨発生
深夜、災害発生

7月6日木曜
お昼頃、杷木在住の朝倉出張ヨガ主催Hさんとご家族の無事を確認。
その時点では雨が続いており、自宅が比較的安全なエリアにある方々も
外出ままならない状況だったようです。

夕方、避難所に炊き出しの手伝いに行ったHさんより連絡、
知り合いが行方不明になっている等、
状況が深刻なことがより詳細に伝わってきました。

この時点で、福岡のヨガ講師仲間には呼びかけ、
何かできないか模索をスタートしました。

7月7日金曜
お昼頃、Hさんより
周囲に偏頭痛を訴える人が多いとのこと、
頭痛に効くポーズの質問がきたので
考えられる原因と効果がありそうなストレッチを文字情報で伝達しました。

ヨガで支援できる方法を考え、
朝倉のヨガメンバーグループLINEに1日1ポーズの発信をしようと決定。

夜、Hさんと電話打ち合わせ。

Hさんより
断水の影響で、炊き出し用の食器が不足しているという為、
使い古しや余った使い捨て割りばし・お皿・コップの支援ニーズを確認、
呼びかけ開始しました。

この時点では、
輸送手段が明確ではなかったのですが、
長期戦が予想されるため、遅延しても活用できると判断、
高速バスが開通する情報があったので、途中受け渡しでも可能とのことで
以下の案内文、メール、FB、ブログで告知開始。

2017-07-09_141103000_A4548_iOS.png 



7月8日土曜
1回目のヨガ画像配信

こんな感じです(*´▽`*)

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皆さんもオフィスでご家庭でお試しください。


8日より
物資集まり始める。。。。

夜間やレッスン中、不在時は
玄関前にボックスを設置して対応。。。

仕事して帰宅したら、山になってました!(^^)!
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夜、
NPO法人いるかねっとの田口さん、
翌日現地入りするとの情報で、配送をお願いできることになり、
配送手段の懸案をひとまずクリア★


7月9日日曜
朝、2回目のヨガ画像配信
インストラクター仲間のRIE先生にご担当頂きました


田口さん、お昼頃出発、
現地着、Hさんにお届け→Hさんの手で集荷場に

次回の配送は、11日火曜の予定ですが、
天候や現地の状況をみながら対応になります。


先ほど、Hさんに電話にてヒアリング、
現状の確認することができました。

朝倉市杷木エリアの状況です。

集荷場には福岡市の職員さんなども
お手伝いに入られているようです。
現在は、泥水が入った場所などの清掃がメインの作業、
作業されている方は毎日泥だらけ、
温泉の開放は利用できるようですが、離れた場所にお住まいで
交通手段がなく行き来が難しい方もいらっしゃるそうです。

炊き出しは地元の方を中心に運営されていますが、
4日目、疲労もピークになりつつある時期、、、
話を聞いていてメンタル面のケアの必要性を感じました。
宅配便、郵便等の一般の物流はまだ荷受不可のエリアです。
高速は復旧、物流は再開していて
お店で購入できるものも多いようです。

斜面にひび割れが生じていたり、天候は不安定、
降水も継続していて、本日は避難区域が広がるなど、
不安な状況に変わりはないようです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今後のことを想い、
いろいろと考えさせられます。


皆さんの思いやりの心、
そして過剰な支援はしないという私の意図を汲んで、
出来る限りでの配慮で出来ることをと快く対応くださる皆様のおかげで、
友人とその周辺の方々の支援を無理なく進められています。


本当にありがとうございます。


私も現地入りを検討していますが、
まだ支援の状況が整っていない、
災害経験不足の自分が現地でできることが限定されると予想し、
しばらくは福岡で対応できる範囲で、と思います。


長期戦になりそうです。
寄り添う気持ちを大切にしたいと思います。


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追記、、、
支援する側の迷い
本日物資を運んでくださった田口さん、

災害ボランティアとして福島へも
熊本の震災の際は物資輸送で活躍された熱い男です。

2017-07-09_142839000_8C414_iOS.png 

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返信が届かない場合、お手数ですがPCメールの受信拒否設定、
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2017/07/09(日) 23 22:56 | お知らせ | トラックバック 0 | コメント 0

【期間限定】7月10日月曜まで★支援の依頼★

★支援の依頼★

ご縁あって被災の中心部、杷木地区に昨年よりツキイチで出張ヨガクラスを実施しています。
主催の友人は自宅もご自身も無事でで、現地炊き出し等で活躍中です。
断水が続き、炊き出しの食器が不足しているようです。

ご本人より先程具体的な要望がきたので集めて届けたいと思います。
期間限定、10日月曜の夜に発送します。
ご無理なく、ご賛同いただける方のみ、ご連絡ください😊

【希望物資】
・割り箸
・紙皿
・紙コップ
・使い古しタオル

【条件】
・購入の必要なし、自宅に余りがあるよという方のみ
・期限7月10日月曜夕方まで
・わたしが引き取りできるか、スタジオに持参くださる場合のみ

個人レベルの活動なので
シェア拡散の必要はありません🙏

よろしくお願いします。

mokuyoga
田中裕子
2017/07/08(土) 00 32:00 | お知らせ | トラックバック 0 | コメント 0
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