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タイトルはきまるまで未定(仮)

福岡市中央区桜坂駅徒歩5分のプライベートヨガ空間 ハタヨガ&リストラティブヨガ&プライベートレッスンmokuyoga・もくよが
  

AWARE

ここ何年か
多数のマインドフルネスセミナーなど受講したり、
お手伝いさせて頂いたりし、
その、空気にふれてきました。

受講したあとに
こんなに言葉にならなかったのは・・・
今回がはじめてかも。

AWARE

マインドフルリーダシップインスティテュートの新しいプログラム、
コンパッション×ビジネス、もっとも遠いとことにありそうなものだけど、
切り離せない要素として必ずあることは既に多くの人が知っている、
この組み合わせを学ぶ2日間です。

個人的には
初めてお会いする
ハリファックス老師とご一緒できることで胸躍らせて会場入り、
スタッフとして準備をすすめているところに

次々にお越しになるファシリテーター登壇者の皆様、
J・ハリファックス老師
藤田一照氏
中野民夫氏
藤野正寛先生
そしてMiLIのメンバーの皆様、
マインドフルオールスターそろい踏み!

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脳科学の知識も十分に盛り込まれ、
身心のメンテナンスの具体的な実践もあり、
そしてコンパッションの構造を身体感覚を辿りながら、
受講者それぞれ、個別に解き明かされていくという、
濃すぎる2日間プログラムがAWAREです。

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がしかし、
最も心揺さぶられたポイントは

「ありかた」

だった訳です。


つまり言葉では表せない。
レポートとして読んでくださっている方、ごめんなさい。

言葉では、10%の要素もうまく伝えられません。

ハリファックス老師をはじめとした
講師陣からにじみ出る、その存在感だけで、伝わってくる何か、
これは最上級のリーダーシップだと思いました。

人は、
他人に何か伝えるために、行動や言葉が必要です。
いや、必要だと判断していて、行動や言葉を使っていますが、
言葉選びを間違って後悔したり、
選択を誤ったような気がしたり、
言葉や行動のタイミングを逃したり、
つい雑念にとらわれて行動できなかったり
コンタクトする機会を逃したり・・・して悩みます。
未来に向かっては、上にある動きができないのではないか、
と不安を覚えるものです。

行動や言葉は「気遣い」「言葉遣い」など
つかうもの

そのために
言葉や行動についてエラーを引き起こさないために、
日々切磋琢磨しているともいえるのかも。
少なくとも、マインドフルネスに関心を持っている人には
そういう意図があると思います。

が、
あゝそうじゃなかったのかぁー
と感じて腑に落ちている、福岡戻って4日目の木曜日の朝。

ありかたはつかうものじゃなくて
にじみ出るもの

行動や言葉が不要、ではなく
あり方を表現する道具として、行動や言葉、があるということ。

そして逆もしかり、
行動や言葉が、あり方を変容させる、から気を付けるに越したことはない。

あり方の学び方(うーんこの言葉遣いもちょっと違和感あるけども)
の代表的なものが宗教における修行だとおもいます。

今回、一照さんに
「瞑想をガイドするということについてどうお感じになっていますか」
と前から漠然と気なっていたことをお伺いできる機会がありました。
修行の方法の1つの瞑想にはガイドがありません。
座り方も本来は教えてもらうものではなく、
長い時間をかけて修行の中で得ていくものとされている、
ものだとされています。
一照さんは曹洞宗の禅僧ですが、一般向けのセミナーなどでは
分かりやすく瞑想をガイドされます。
質問への回答は、
「どちらもある、僕は場面によって使い分けていますよ」

このお答えにも、「ありかた」へのヒントが隠されているように思います。




ありかたが定まっている方は、
言葉や行動をいかようにもアレンジできるのだ!と。


1個人の「ありかた」
チームの「ありかた」
会社の「ありかた」
日本人の「ありかた」

すべて、双方向に繋がっている。

人が集い、刺激を与えあい、気づき、落とし込み、あり方に関して
変化を実感するのがセミナ―の役目だったりするんだなぁ、と。

人間の身体はまさにあり方のネットワーク、つながりのたまものであること、
人体展でも学んできましたが、この話は別の機会に。

AWARE
は2019年も開催予定@東京だそうです。
また詳細が分かりましたら、お知らせいたしますね。

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5月17日19:00はお久しぶりの
MiLIのマンスリーセミナー@アクロス福岡
マインドフルフルリーダーシップ基本編です。
mindful-leadership.jp/seminar/3592.html

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2018/04/26(木) 11 56:07 | 学び | トラックバック 0 | コメント 0
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