タイトルはきまるまで未定(仮)

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十一の臓、決を胆にとる

春を告げるイカナゴのくぎ煮
今年も我が家にやってきてくれました。

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山椒風味でぴりりと刺激あり、
ご飯の友でございます。

桜の蕾も膨らみ、
来週あたりから各地でお花見もにぎわってきそうです。



東洋医学では、
身体の構成を性質と機能の違いから
いくつかのカテゴリーに分けて考えます。

例えば、
五臓といえば。。。肝・心・脾・肺・腎
六腑とは。。。胆・小腸・三焦・胃・大腸・膀胱、など。

分類されたひとつひとつは、自然、つまり季節にも結びつきますが、
春に紐づけされるのは、
臓では血液を貯蔵するといわれる「肝」、
腑では胆汁を貯蔵する「胆」になります。

「肝」や「胆」の働きは人間の行動力に現れ、
特に行動のきっかけとなる決断には「胆」が重要だといわれています。

中国の古い文献には
「十一の臓、決を胆にとる」
という説明があるくらいです。

今ある迷いは、
もしかしたらなんらかの身体からのサインかも、
と思うと、アラートを鳴らしてくれる自身の身体を
もっともっと大切にしなければ、と思う今日この頃。

まずはサインを出せる、
そしてサインを感じられる、
身体づくりのために、ヨガを活用してはいかがでしょう?




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2017/03/23(木) 13 26:05 | 日記 | トラックバック 0 | コメント 0
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