タイトルはきまるまで未定(仮)

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wisdom2.0 day3

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3日目の朝は、ランニングでスタート、
多少雨交じりの海辺ですが旅先だからこそか、
その冷たさは身体にしみこむ新鮮な空気のように感じられます。

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3日目のスタートは、エシカルファッションの先駆者
アイリーンフィッシャー氏とジョンカバットジン博士のトークから。

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アイリーンフィッシャー氏については
こちらの記事もご参照ください。コチラ

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コチラはHolistic Life Foundation
ボルチモアという都市でヨガや瞑想を活用し、
子供たちの放課後スクールや若い世代が生きる力を養うプログラムを実施している団体です。
タイトルに興味があって参加したのですが、
最初の5分のメディテーションが素敵すぎてズキューンでした…

映像コチラ



Gooogleや先端をいく企業のマネージメントを担う人々や、
研究者や権威ある教授のセッションも興味深いのですが、
社会に向けてマインドフルネスを活用し社会を変えようと活動ている人々も
多数存在するという事実、理屈抜きで心に響きます。




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↑3日目のラストは
10%Happierのダンハリス



脳に鞭打って瞑想してない?

あは・・・

あるある


今日も静かにやさしくpractice、こころがけよーー







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2017/03/10(金) 11 03:04 | マインドフルネス | トラックバック 0 | コメント 0
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