タイトルはきまるまで未定(仮)

福岡市中央区桜坂駅徒歩5分のプライベートヨガ空間 ハタヨガ&リストラティブヨガ&プライベートレッスンmokuyoga・もくよが
  

ピラティスで新たな発見

本日、ソフトピラティス体験会3回目でした。

ご参加の皆様、なぜこの体験に興味を持たれたかの質問に
口を揃えて『ソフト』という名称だったから!と。

そうです、ミキさんのピラティス、
カラダのパーツをひとつづつ大切に見つめ、
ゆっくりじっくりと、ほぐしていくピラティスレッスです。

一見なにやってるんだーっていうレッスン風景。。。



足の付け根を刺激して…
足の動きかたを確認。




皆様のご感想です。
全身運動せず、パーツを動かすだけで体も気持ちも軽やかになった。
意識すること、イメージすることで、呼吸や動きが変わることが面白かった!
体を動かすことで、内面に意識がむいてきた。
暑いのと、からだが温まることの違いがわかった。



カラダを動かすと同時に色彩ワークをすることで、
感じたこと、気持ちを表現できるのも、ひとつの『癒し』ですね。

月曜日16:00、水曜日10:30のソフトピラティスも好評受付中です!

8月は少しイレギュラースケジュール
以下の予定でソフトピラティスを開催します。

3日土曜日10:30~11:45
5日月曜日16:00~17:15
7日水曜日10:30~11:45
12日月曜日16:00~17:15
15日木曜日12:30~13:45
19日月曜日16:00~17:15
21日水曜日10:30~11:45


http://hiropractice.blog102.fc2.com/blog-entry-401.html



メールでのお問い合わせはこちらをクリック
または mokuyoga@gmail.com まで
●お名前 ●お電話番号 ●ご希望日時
をお知らせください。


各種お問い合わせへの返信は、mokuyoga@gmail.comより
送信させていただきます。メールフォームからお問い合わせ頂きましたら
基本的には24時間以内に返信いたします。
返信が届かない場合、お手数ですがPCメールの受信拒否設定、
迷惑メールフォルダに届いていないかなどご確認をお願いします。
mokuyoga もくよが 福岡市中央区ヨガ ヨガ福岡市中央区 中央区ヨガ ヨガ中央区 桜坂ヨガ ヨガ桜坂 六本松ヨガ ヨガ六本松 薬院ヨガ ヨガ薬院 リストラティブヨガ リストラティブ桜坂 リストラティブ福岡市中央区 リストラティブ福岡市 こづれヨガ 子連れヨガ 福岡こづれヨガ こづれヨガ桜坂 ハタヨガ福岡 ハタヨガ桜坂 ハタヨガ薬院 ファスティング 福岡市中央区ピラティス ピラティス福岡市中央区 中央区ヨガ ヨガ中央区 桜坂ピラティス ピラティス桜坂 ピラティス六本松 六本松ピラティス
2013/07/20(土) 15 47:28 | ピラティス | トラックバック 0 | コメント 0
<<冷え冷え | ホーム | アンコール>>

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://hiropractice.blog102.fc2.com/tb.php/414-65307ca3
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

スマホのかたはコチラもどうぞ

QRコードを読み込みでスケジュールや連絡先などに簡単アクセス♪ こちらのURLからも登録いただけます。 https://smappon.jp/h85jvbyh

メールフォーム

体験レッスンご希望の際は ●ご希望日時 ●ご連絡先お電話番号 も本文内に入力ください。

名前:
メール:
件名:
本文:

アルバム

カテゴリ

ブログ内検索

Copyright ©タイトルはきまるまで未定(仮) All Rights Reserved
Powered By FC2ブログアフィリエイト.