タイトルはきまるまで未定(仮)

福岡市中央区桜坂駅徒歩5分のプライベートヨガ空間 ハタヨガ&リストラティブヨガ&プライベートレッスンmokuyoga・もくよが
  

9月2日

ブログタイトルも、記事タイトルの方針もきまらぬまま
2日目を書いてます。

今朝はアルダ・バッタ・パドマ・パスチマッツタナアサナまでで
時間切れ、即効シャワーを浴びて
バナナジュースを飲んで
さわやかに出勤。

アサナの名前ちっとも覚えられない。。
ardha baddha padama paschimottanasana
ardha=半・baddha=結ぶ・pascha=背面・uttana=強い伸張
なるほど、とは思うけど。

また明日、だな。
2010/09/02(木) 21 42:05 | 日記 | トラックバック 0 | コメント 0
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