タイトルはきまるまで未定(仮)

福岡市中央区桜坂駅徒歩5分のプライベートヨガ空間 ハタヨガ&リストラティブヨガ&プライベートレッスンmokuyoga・もくよが
  

極寒!

昨日は念願の波乗り始め!
といっても...流され始め、といったほうが正しいかも
という惨憺たる結果でございましたが、
波乗りに行ったという出来事だけでも気分は上々なのです。

髪の毛の凍る気温のなか、日本海の荒波に入水していく女子3人。。。
ありえへん。。。けど
やっぱすきなんやわうみ。

サーフ部活動後のSunSetでランチ、
そしてもちろんデザート
うさぎに雪だるまにやしの木に、、
スタッフの皆様満面の笑顔でサービスしてくれて
ついつい長居してしまうSunSetです。



夜はLaule'aでHitoyo先生の骨盤調整クラスに参加させて頂き、
寒さで固まったヒップまわりをほぐして、調整して
フルコースの位一日を終了できました。
何事も骨盤が「要」になっていることを確認できます。
おすすめレッスンです。


そして本日の練習、
やはり波乗り翌日は肩まわりの使い心地がいい感じです。

2011/01/13(木) 19 58:57 | 波乗り | トラックバック 0 | コメント 0
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